Copa Caja Rural - Arguedas

Por fin llegó el domingo y con él la primera carrera de la Copa Caja Rural en Arguedas. 

Las sensaciones fueron bastante mejores que la semana pasada en Chelva y estoy contento, pero todavía no encuentro el ritmo que me gustaría tener. De todos modos, la carrera se me dio bien. De salida me puse en el grupo de los tres primeros hasta que decidí poner mi ritmo ya que no aguantaba el de los dos primeros. 

Acabé haciendo toda la carrera con Julen Latorre (Aiara Bike) que me ganaría al sprit. 

Esta semana empieza el Open de España en Valladolid, así que intentaré hacer buena carrera y dibertirme en ese circuito de tanto sube-baja. Pero antes, el sabado, también correré la crono. 

Aquí dejo unas fotos de la carrera: 

Superprestigio MTB (Chelva)

 De vuelta a las competiciones en 2015. 

Este fin de semana se ha celebrado en Chelva, Valencia, la primera carrera de éste y la verdad que lo he disfrutado mucho. 

Empezabamos el viaje el sabado al punto de la mañana y lo acababamos el domingo a las 23:00. El sabado después de comer, a eso de las 18:00 entrenamos en el circuito y me sentí muy muy bien, el pulso me subía y me bajaba rápido. Tecnicamenete también bastante bien. 

El domingo después de desayunar ya en el circuito viendo a los cadetes de la selección empezabamos a calentar. 

A las 12:15 se dio la salida y la verdad que salir en primera fila me ayudó bastante, pero enseguida me noté que no era mi día, y despues de pasar la primera vuelta algo mal, decidí regular. Las dos primeras vueltas regulando mucho hasta que en la tercera me encontre algo mejor pero en la cuarta y última se me acabó la energia y decidí acabar sin mas. 

Acabé en la 14a posición. No fue lo que me esperaba pero me quedo con que las sensaciones del sábado eran muchisimo mejores y el saber que puedo estar mas adelante. 

En dos semanas empieza el Open de España en Valladolid, así que empieza la cuenta atras. De momento este domingo empiezo también la copa CajaRural  en Arguedas. 

Os dejo unas fotos: 

Mucha ropa, poco frío. Hoy sí.

Lunes, dos horas en solotario para empezar la semana. Muy a gusto, mas que ayer. Por la mañana amanecía nevado, al medio día lloviendo y por la tarde sol, he acertado en salir por la tarde. 

De Estella hasta Acedo, otra vez a Estella, como no habían llegado las dos horas que tocaban hoy, vuelta al cruce de Zufia y vuelta otra vez a Estella. Dos horas, 52 kms, 250m+ a 128ppm. Mañana lo mismo pero un poco mas cansado. 

Yo no soy de Bilbao

Menudo frio en Urbasa. No daba para más: termica de tirantes, termica larga, maillot, chaqueta de invierno, chaleco de invierno, corta vientos largos y hasta chubasquero de vuelta a casa. ¡Y no entraba en calor! 

Por lo menos he pisado nieve que ya tenía ganas. 

Pues otro día más con 2h 30', 54 kms, 940m+ a 135 ppm :)

Menudas vistas arriba en Urbasa. Cómo mola la nieve. 

Una hora da para mucho

De vuelta a la bici tras un paron de unos días y con mas ganas de seguir entrenando y disfrutando del invierno. 

Hoy una hora divertida llena de senderos, buena temperatura, sol y terreno variado. Desde las faldas de Montejurra hasta Noveleta, la Depuradora, La Cruz de Los Castillos, Santa Barbara, parte de San Millan y a casa con 19 kms y 500metros +. 

El Cola Cao de Madrid también en Tierra Estella

Se acabaron las navidades y con ello el turrón y demás dulces... que ya era hora.

De vuelta a la mtb el otro día con Ion Isaba fuimos a la Cruz de Villatuerta pero él me tenía una buena preparada, vaya senderazo. Tiene de todo, tanto que me recordó al Cola Cao de Becerril de la Sierra, en Madrid.
Ya con ganas de volver y ver si hay sorpresa, que hace tiempo que no veo la corona por Strava.
Salió buena tarde de mtb, de calor hasta que se fue el sol. Salieron 2h a 144 ppm y 780m+.

Si queréis ver mis entrenamientos, en la barra lateral derecha del blog está mi Strava donde cada vez que cargue actividades se irá actualizando.

 Aquí tenéis la foto del día, Ion Isaba en la Cruz de Villatuerta mientras atardecía.

A la inversa, enseñando al entrenador

Otra estupenda mañana de barro y buena compañía después de la hora de rodillo de ayer. Aprovechando la mañana de reyes en Montejurra y empezando bien el día con un mensaje que decía "15 minutos más tarde que no me da tiempo". Ni aún así...  ¡cómo se pegan las sabanas! Tanto que he tenido que llevarme el desayuno de camino.

Tranquilos subiendo Javi y yo por la falda de Montejurra hasta llegar a Los Cañones. Arriba nos encontramos con Roberto Sanz y nos acompaña hasta el final del entreno. Empezamos con el famoso Jabato que estaba lleno de barro, menudos bailes sobre la bici. Tanto baile que uno que yo sé, se ha aburrido de patinar y se ha animado a saltar y hacer un frontflip. Qué caro está el KOM...
Después de acabar el Jabato vuelta hasta arriba pero por Luquin y como hacía tiempo que no bajaba por la Don Alberto nos hemos ido por ahí.
Y así acababa la mañana: 28 kilómetros, 1038 metros a 139 ppm.

Mermelada entre senderos :)